#KatDayChallenge

Por Kat GS

 

El pase de diapositivas requiere JavaScript.

Hace casi un año, gracias a la ocurrencia de mi amiga Yes, surgió el #KatDayChallenge, donde mi familia y amigos decidieron felicitarme por mi cumple subiendo una foto a Facebook haciendo una postura de yoga. Esta original y creativa forma de felicitarme ha sido una de las más gratas sorpresas cumpleañeras. Ya casi se acerca el día. ¿Están listos para el #KatDayChallenge2018?

Anuncios

Sume la Panza

Por Kat GS

SumeLaPanza

Mi amiga Elsa constantemente me decía “sume la panza”, como un juego, que hemos compartido por muchos años. Ahora mientras estudio sobre karma yoga , descubro que el acto de sumir la panza está relacionado con activar la voluntad.

Gracias amiga por recordarme lo importante que es tomar fuerza para hacer las cosas. ¡Así que de hoy en adelante, tú también sume la panza, encuentra tu voluntad!