Restando pensamientos

RestandoPensamientos

Por Kat GS

¿Alguna vez te has sentado a meditar sintiendo que en realidad no logras concentrarte? Meditar es una práctica que puede resultar muy compleja, y definitivamente requiere todo nuestro esfuerzo para poder encontrar el éxito en ella.

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O2 Yoga Trance Dance

TranceDance

Por Kat GS

¡Somos libres!

Que mejor motivo para festejar la vida que esa libertad de ser nosotros mismos. “¡Somos Libres! ¡Somos Libres!” son las palabras que exclama Durga Stef, fundadora de O2 Yoga México, mientras guía la práctica de este estilo único O2 Yoga Trance Dance.

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