O2 Yoga Trance Dance

TranceDance

Por Kat GS

¡Somos libres!

Que mejor motivo para festejar la vida que esa libertad de ser nosotros mismos. «¡Somos Libres! ¡Somos Libres!» son las palabras que exclama Durga Stef, fundadora de O2 Yoga México, mientras guía la práctica de este estilo único O2 Yoga Trance Dance.

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Chatu… ¿qué? Práctico diccionario para nuevos yoguis

DiccionarioNuevosYogis

Por Kat GS

Cuando comenzaba a practicar yoga estaba muy emocionada por comprender todas esas posturas, todo era muy diferente a otras actividades físicas que había practicado. La música, el ambiente, los maestros, los espacios pero sobre todo las palabras. Porque debemos admitir que en nuestras primeras clases de yoga nos topamos con términos que jamás habíamos escuchado, algunas de ellas impronunciables y otras un tanto graciosas. Inspirada en esos primeros momentos he creado este práctico diccionario para nuevos yoguis.

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